6款药膳有效治疗日常小病

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2013-12-14 13:59:41 来源:百度百科,三九养生堂

   日常生活中,亲戚亲戚朋友都会生些小病,对那先 小病我会有都会忽略它,因为是去医院,但一些病没必要去医院,那对于日常小病我为甚做?为甚治疗小病呢?

  日常养生

  一、山药苡仁治久泻

  用生山药50克,苡仁50克,共研成细末,搅拌均匀后取50克,加水煮成糊状粥,加白糖适量,每日2次,早晚各服1次,连服半月,对顽固性泄泻有较好效果。--山东济南李详农。

  泄泻是指大便稀薄、次数增多的什儿 肠道疾病。久泻(顽固性泄泻)的特点是:发病五天以上,反复发作,大便时泻,水谷不化,1日1~2次或3~4次。类事现代医学说的慢性结肠炎、过敏性结肠炎、肠易激综合征等。

  中医认为,久泻主要与脾虚、湿盛有关。老年人久泻也常与肾阳不振有关。一些,治疗久泻重在健脾、益肾、祛湿。

  山药味甘、性平,为补脾益肾之要药。此药补而不腻,不温不燥,最适合因脾虚、肾阳缺陷而引起的各类慢性泄泻;苡仁(薏苡仁)味甘、淡,性微寒。主要有健脾、利湿、止泻之功,尤擅利胃肠之湿。二药相伍,既补脾肾之虚,又化肠道之湿,起到和心止泻的作用。此药不仅治久泻效果明显,对婴幼儿消化不良都会良效。

  二、韭菜叶治大便秘结

  我大便秘结有10年以上的病史了,那先 中药、西药、草药常年服,都会管用。每天三餐吃了血块的蔬菜都会行。去年,我到超市购物,看过有韭菜,就买了一些回家。没想到,回去吃了另另一个多 星期左右,便秘就全好了。做法如下:将韭菜叶50~50克洗净切段,以食用油5~8克炒,加食盐0.5~1克,鸡蛋另另一个多 或猪红肉50克,每天1次,学炒菜吃。--广东汕尾曾木宇。

  武警重庆市总队医院中医科副主任医师田维君点评:

  便秘在临床上常分为热结、气滞、阳虚、阴虚、血虚辨证论治。用韭菜叶治疗便秘,在中医书含晒 如此 的记载:“取韭菜汁一杯,加黄酒和开水冲服,每日2次。”为那先 韭菜能治疗便秘呢?因韭菜含晒 纤维素,还具有温中行气、补虚滑肠、调和脏腑的作用。故《滇南本草》指出,韭菜“滑润肠胃积滞……吃之立下。”再配以补虚、滑肠、润燥的食用油、鸡蛋、猪红肉,则疗效颇好。